Tage der Alltagskompetenz: Mit der richtigen Einstellung wachsen und Herausforderungen meistern

Am 15. und 16. Oktober fanden am Dalberg-Gymnasium die „Tage der Alltagskompetenz“ für die Schülerinnen und Schüler der 8. Jahrgangsstufe statt. Im Mittelpunkt standen zwei spannende Themen: Growth Mindset und Stress Mindset.

Am Donnerstag beschäftigten sich die Jugendlichen unter dem Motto „Kann ich besser werden, wenn ich etwas noch nicht kann?“ mit der Frage, ob unsere Fähigkeiten festgelegt sind oder ob wir sie durch Übung, Ausdauer und eine positive Einstellung weiterentwickeln können.

Der Freitag stand unter dem Motto „Was mein Körper tut, wenn etwas wichtig ist“. Dabei erforschten die Schülerinnen und Schüler, wie unser Körper auf Stress reagiert und welchen Einfluss unsere Gedanken darauf haben, wie wir Anspannung erleben und mit Herausforderungen umgehen.

An beiden Tagen stand das aktive Mitmachen im Vordergrund: Statt langer Erklärphasen konnten die Jugendlichen in abwechslungsreichen Arbeitsphasen eigene Ideen entwickeln, kreativ werden und ihre Erkenntnisse praktisch umsetzen.