Volleyball – Training mit dem Ballpendel

Im Wahlfach Volleyball und in der Sportarbeitsgemeinschaft wird aktuell der Angriffsschlag am Ballpendel verbessert. So kann man sich bei „ruhendem“ Ball auf den Anlauf und die Schlagbewegung konzentrieren. Die Weichbodenmatte verhindert ein Springen nach vorne (ins Netz).

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